（一社）東京都中野区歯科医師会

中野区から委託され、歯科医師会の独自の運営事業として行われる「なかの・からだナビ」が今年度より始まりました。昨年までの「なかの元気アップセミナー」をよりパワーアップさせた充実した内容となっています。

今年度は中野区歯科医師会館にて、第1期を6月より週1回のペースで6回、第2期を9月から6回行いました。 各期とも初回には咬合力や舌圧などの口腔機能検査や口腔内診査、握力や片足立ちなどの体力測定を行い、各回とも前半は柔道整復師による体操やストレッチを行いました。 また、歯科医師による講話や、歯科衛生士による口腔機能を高める体操やマッサージの実践、栄養士による食事の診断や指導を行い、最終回にはどれだけ口腔機能や体力が変化したか、再び測定を行い、修了証の授与をいたしました。